コラーゲン育毛効果

薄毛・抜け毛が改善

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コラーゲンの育毛効果【頭皮も肌ですよ】

今では、中高年男性に限らず20代の男性も髪の毛が薄くなってきたと悩む人が多くなりました。

 

いろいろな要因があるのですが、何もしなければ、髪の毛は減って行くいっぽうです。

 

美肌効果が高いと言われているコラーゲンですが、育毛にも良いと言われていることを知っていますか?

 

どうして美肌に良いものが髪の毛にも良いのか、その理由を探っていきましょう。

 

驚きなのが、男女関係なく効果を実感できたことです。通常、薄毛や抜け毛の原因は男女で違っていると思われています。

 

もちろん、共通の原因も考えられます。世の中には男性用と女性用の育毛剤などが発売されていることを考えても、男女で違うことをしなくては薄毛や抜け毛を食い止められないと思うでしょう。

 

しかし、コラーゲンの摂取に関しては、男女で差がなかったのです。

 

実際に実験が行われたのですが、男女ともに約10%程度髪の毛が太くなったというデータがあります。これだけ男女の差がないデータが出ていますので、誰にでも期待できるということです。

 

コラーゲンの美肌効果が頭皮にも効く

 

では、どうして美肌に良いコラーゲンがいいのかと言うと、美肌と関係していると考えられます。当たり前ですが、頭皮も皮膚なんです。

 

その頭皮環境が改善されれば、当然髪の毛も太く生えてくるというわけです。

 

頭皮に弾力が出て、保水力もあり、柔軟性も兼ね備わったからこそ、薄毛や抜け毛を防ぐことができたというわけです。

 

美肌のために摂取した人の中には、髪の毛が元気になったと実感した人がいるかもしれません。

 

特に、冷え性の人はより育毛効果を強く実感できると言われています。それは、血流が改善されるからです。

 

血行が悪くなっているから冷え性になるのですが、コラーゲンを摂取することで冷え性を改善することができると、頭皮の血流も改善されますから、かなり薄毛や抜け毛を改善する可能性が高いというわけです。

 

これだけのことが期待できますが、過剰摂取する必要はありません。

 

必要な量だけ摂取し続けるだけで十分です。早く効果を得たいと思って過剰摂取すると副作用が出る可能性があるので気をつけてください。

 

摂取するときは、1日の目安量を守りましょう。多少多いくらいならあまり問題はありませんが、目安量の何倍もの量を摂取しないように気をつけてください。

 

適度に摂取し続けることで、頭皮環境がかなり改善できるでしょう。

 

ストレスなどをためない生活をしつつ、コラーゲンを摂取し続けて育毛に励んでみませんか。

 

頭皮のストレス軽減

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